SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • kawal chlopa tylko ja mam tyle teraz w rece przy wadze ok 95kg ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 07:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morph, ile masz wzrostu?? Bardzo ladne wyniki silowe przy tej wadze.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 23:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka - jeść czy nie ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile dziennie proponujecie takiej mąki zjadać - dodam może że mam 185cm wzrostu i waże 80kg - waga dość spora - ale mam grube kości i tak jakoś wyszło - ale nie widać tłuszczu - żeby nie było niedomówień. Jak możecie to może też podacie ile tej oliwy bym mógł pić - przy wyższych "parametrach " .... ..::..::..</Iras> ..::..::.. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10091 Data: 2003-03-19 13:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Shabunya IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ile on ma wzrostu?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19737 Data: 2012-04-29 23:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    [...] i starz treningowy tez rozsadny. Czas najwyzszy przejsc na ciemna strone. A krytyka to rzecz zrozumiala bo na suplementach i na dobrej diecie udalo mi sie zbudowac tyle na ile genetyka pozwala. Teraz mozna powoli zaglebiac sie w Wasza "suplementacje" :P Sadze ze z czasem beda dobre efekty. Trzymajcie kciuki za rok sie pokaze ;P [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem

    Post
    Doping

    Asus mysle ze konkretna dawka boldka (500 mg) powinna go ruszyc, co do susty to juz bym nie zwiekszal. Ile gosc ma lat,ile wazy i ile ma wzrostu ? Andrew3 tez myslalem aby przerwal cykl zrobil mostek i zaczal nowy ale jednak szkoda tego cyklu.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2005-03-19 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i dostarczanie tego. A ilości spokojnie można ustalić ot na oko. Dla śmiertelników- to wystarczy. Białko, węgle, tłuszcze, mikro i markoele.- zobaczysz co ludzie jedzą i ile i sam po pewnym czasie zaczniesz tak robić. Bez diety, podstaw nie pomogą ci suplementy. Zostaw je na razie. Odstaw. Przemyśl żarcie, potrenuj choć jeszcze z 6mcy, z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2010-09-12 22:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze trening na masę to to podstawa,chodzi mi o to co zrobic aby zmusic klatke do wzrostu, bo jest bardzo oporna. I nie chodzi mi zeby wyciskac niewiadomo ile, ale zeby chociaz ta stowka machac bo wiadomo ze, na stalym ciezaze to sie wielkiej masy nie zrobi, (i nie chodzi mi tu o rozpietki i inne cwuczenia izolowane)ale ogolny rozwoj masy [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14117 Data: 2003-06-20 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesa masz sporo w diecie, ale cos kcal malo mi sie widzi nie wiem ile wazysz i ile masz wzrostu, ale 100g ryzu to malutko.dorzuc jeszcze ze 3 torby . ziemniaki tez jakies kaloryczne nie sa.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2011-04-10 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwisanie na drążku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wzrostu ile masz? Byłeś z tym u lekarza? Zapewne zleci Ci zrobienie badania hormonu wzrostu i przeswietlenie nadgarstka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2013-03-17 13:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 2500 kcal zaczynam mieć tendencję do tycia i znowu dostaję ukryty przekaz, że jem za mało. Zmieniony przez - Mateusz848 w dniu 2021-10-11 02:51:26 Nie patrz na to, ile inni mogą jeść, mają inne predyspozycje, to tak jak użalanie się, że nie urosło się do danego wzrostu - kompletnie nieproduktywne. Operuj na tym, co zostało dane. Czyli [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2021-10-12 10:53:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik lafaya

    Post
    Trening w domu

    ile ty ważysz ile masz wzrostu ? Liczyłeś zapotrzebowanie kcal ? BTW jak sobie wyliczyłeś? czy od tak poprostu sobie wymyśliłeś ?

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14991 Data: 2011-11-15 17:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o hormon wzrostu i o HMB

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy to prawda ze jak sie podnosi,cwiczy z duzymi ciezarami to hormon wzrostu zanika? jest wrecz odwrotnie, poziom hormino wzrostu wzrasta. a urosniesz tyle ile masz zapisane w genach, i trening silowy nie ma na to wplywu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2015-10-17 12:14:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie to jest zej.eb.iście pytanko ile masz wzrostu i ile ważysz ?? jesli już pisałeś to sorka mogłem przegapić

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 20:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony a siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie! nie bardzo rozumiem.. ile masz wzrostu??? czy wizyta u lekarza ma cos wspolnego z kompleksami??? ja mam 19 lat i 172 wzrostu i da sie żyć i trenować

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2003-09-02 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    ile masz wzrostu? i jaki rozmiar masz koszulki sfd?:) l?m?

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 18:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] w Poście: http://www.sfd.pl/Wzrost_po_19_roku_%C5%BCycia_Informacje_do_Statystyk_-t470141.html - Każdy z nas jest inny, każdy ma inne Geny i nie ma odpowiedzi na to ile urośniemy, powołując się na niski czy wysoki wzrost rodziców. Możemy go odziedziczyć po Ojcu, Dziadku, Matce, Babce, Pradziadku, Prababce, których możemy nawet nie znać i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić zeby urosnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieciaki zacznijście czytać do co doradcy już napisali. Wyliczanki kto ile ma wzrostu a ile chiałby mieć zostawcie na podwórku.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 22:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wzrostu to ile masz? Trening jaki leci? Ja teraz znalazlem w KIF-ie jakims z 2007czy 08 roku trening fajny, 3 serie ciezkie po 5 powt (zeby masy duzo nie lecialo) i 3 lzejsze po 12-15.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 17:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nick miażdży łeb... Ile on ma wzrostu ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)